เปลี่ยนไปใช้ปากกา vape แบบใช้แล้วทิ้งและช่วยปอดของคุณ!

1. ทำไมการสูบบุหรี่ทำให้ปอดมืดลง?

ควันนั้นก็คือฝุ่นและอนุภาคต่างๆ ควันที่สูดเข้าไปในปอดจะถูกดูดซับโดยถุงลมและเยื่อเมือก และเมื่อเวลาผ่านไป กากคาร์บอนและฝุ่นที่เผาไหม้ไม่สมบูรณ์จำนวนมากจะสะสมอยู่ในปอด เหมือนกับการสวมหน้ากากสีขาวเมื่อเดินไปในที่ที่มีควันคลุ้ง และคุณควรสวมหน้ากากสีดำเมื่อเดินไปที่นั่น ปอดของผู้สูบบุหรี่เปรียบเสมือนปล่องไฟของเตาถ่าน หากคุณจุดปล่องไฟในฤดูหนาว จะมีหม้อตะกรันสีดำ ไม่ต้องพูดถึงการสูบบุหรี่ตลอดทั้งปี

การจุดบุหรี่เองเป็นกระบวนการเผาไหม้ที่ไม่สมบูรณ์ และควันที่เกิดขึ้นจริง ๆ แล้วก็คืออากาศที่มีฝุ่นละอองซึ่งประกอบด้วยคาร์บอนมอนอกไซด์และนิโคตินที่ระเหยกลายเป็นไอในปริมาณหนึ่ง นิโคตินมีส่วนทำให้คุณเสพติด คาร์บอนมอนอกไซด์มีหน้าที่ทำให้คุณสร่างเมาและทำลายสมองของคุณ และน้ำมันดินจากบุหรี่มีส่วนทำให้เกิดการเผาไหม้และสร้าง "ควัน" -- ซึ่งก็คือฝุ่นที่ทำให้ปอดของคุณกลายเป็นสีดำ

2. ปอดสามารถฟื้นตัวหลังจากเลิกบุหรี่ได้หรือไม่?

การที่ปอดจะกลับมาเป็นปกติได้หรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย เช่น อายุที่สูบ ปริมาณบุหรี่ที่สูบต่อวัน อายุ และมีโรคในร่างกายหรือไม่ แม้ว่าเงื่อนไขวัตถุประสงค์จะเหมือนกันทุกประการ แต่ก็ยังมีปัจจัยทางพันธุกรรมที่นำไปสู่ระบบส่วนบุคคล

หนึ่งสัปดาห์หลังจากเลิกบุหรี่: ปอดจะงอกใหม่

หนึ่งสัปดาห์หลังจากเลิกสูบบุหรี่ ตาในปอดจะเริ่มสร้างใหม่ และตาในปอดจะถูกใช้เพื่อกรองสิ่งสกปรกและป้องกันการติดเชื้อ ในผู้สูบบุหรี่ หลอดลมจะเริ่มผ่อนคลายภายใน 73 ชั่วโมง และความสามารถในการหายใจจะเพิ่มขึ้นตามลำดับ

สามเดือนหลังจากเลิกบุหรี่: cilia กลับสู่ปกติ

หลังจากที่ตากลับมาเป็นปกติ เซลล์ที่ตายและเสียหายจะถูกกำจัดออกอย่างมีประสิทธิภาพ ในขณะเดียวกันเนื้อเยื่อของหลอดลมก็เริ่มรักษา โดยปกติกระบวนการนี้จะใช้เวลา 6-13 เดือน

1 ปีหลังจากเลิกบุหรี่: การทำงานของปอดเพิ่มขึ้น

เนื้อเยื่อของร่างกายและขนยังคงฟื้นตัวเป็นเวลาหลายปีหลังจากเลิกสูบบุหรี่ ผลที่ได้คือการทำงานของปอดเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง จากข้อมูลของ American Lung Health Association 10 ปีหลังจากเลิกสูบบุหรี่ ผู้ที่เคยสูบบุหรี่จะมีความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งปอดมากกว่าผู้สูบบุหรี่ถึงครึ่งหนึ่ง