บุหรี่ไฟฟ้าดีต่อสุขภาพไหม?

จากการทบทวนหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ในปัจจุบันและจุดยืนด้านสาธารณสุขอย่างละเอียดถี่ถ้วน มีมติเป็นเอกฉันท์ที่ชัดเจนการสูบไอไม่ถือว่าดีต่อสุขภาพ

ในขณะที่มันมักจะนำเสนอเป็นเป็นอันตรายน้อยกว่าทางเลือกสำหรับผู้สูบบุหรี่ผู้ใหญ่ที่เปลี่ยนจากการสูบบุหรี่แบบติดไฟโดยสิ้นเชิง "อันตรายน้อยลง" ไม่ได้หมายความว่า "ไม่เป็นอันตราย" สำหรับผู้ไม่สูบบุหรี่และเยาวชน- การสูบไอก่อให้เกิดความเสี่ยงด้านสุขภาพที่สำคัญและไม่จำเป็น

ต่อไปนี้คือรายละเอียดข้อควรพิจารณาด้านสุขภาพที่สำคัญ:

ความเสี่ยงด้านสุขภาพที่ทราบและเป็นไปได้

ความเสียหายของปอดและการระคายเคือง:

ละอองลอยจากบุหรี่ไฟฟ้า-อาจมีอนุภาคละเอียดที่ทำให้ปอดระคายเคือง ซึ่งนำไปสู่การไอ หายใจมีเสียงหวีด และอาการหอบหืดกำเริบ

อาการร้ายแรงที่เรียกว่า-การใช้บุหรี่ไฟฟ้าหรือการสูบไอ-การบาดเจ็บที่ปอดที่เกี่ยวข้อง (EVALI)มีการเชื่อมโยงกับการสูบไอ โดยหลักๆ แล้วเกี่ยวข้องกับวิตามินอีอะซิเตตในตลับที่มี THC{0}} สิ่งนี้เน้นย้ำถึงความเป็นไปได้ที่จะเกิดความเสียหายร้ายแรงต่อปอด

ความเสี่ยงโรคหัวใจและหลอดเลือด:

นิโคตินซึ่งมีอยู่ในของเหลวที่เป็นไอส่วนใหญ่ เป็นตัวกระตุ้นที่เพิ่มความดันโลหิตและทำให้ระดับอะดรีนาลีนพุ่งสูงขึ้น สิ่งนี้สามารถเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจและความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะหัวใจวายได้

การติดนิโคติน:

การสูบไอสามารถส่งสารนิโคตินได้อย่างมีประสิทธิภาพ นำไปสู่การเสพติด ซึ่งเป็นอันตรายต่อการพัฒนาสมองของวัยรุ่นเป็นพิเศษ ซึ่งอาจส่งผลต่อความสนใจ การเรียนรู้ และอารมณ์

การสัมผัสกับสารเคมีที่เป็นอันตราย:

แม้ว่าสเปรย์ฉีดบุหรี่ไฟฟ้า-โดยทั่วไปจะมีสารเคมีที่เป็นพิษน้อยกว่าควันจากผลิตภัณฑ์ยาสูบที่ถูกเผา แต่ไม่ได้เป็นเพียง "ไอน้ำ" เท่านั้น

อาจมีสารที่อาจเป็นอันตรายเช่น:

อนุภาคละเอียดมากที่สามารถสูดเข้าไปลึกถึงปอดได้

สารเคมีแต่งกลิ่นเช่น diacetyl ซึ่งเชื่อมโยงกับโรคปอดอย่างรุนแรง โรคหลอดลมฝอยอักเสบ obliterans ("ปอดข้าวโพดคั่ว")

โลหะหนักเช่น นิกเกิล ดีบุก และตะกั่ว ซึ่งสามารถชะออกมาจากขดลวดของอุปกรณ์ได้

สารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs)

ผลกระทบระยะยาวที่ไม่รู้จัก-:

การสูบไอเป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างใหม่ และยังไม่ทราบผลที่ตามมาด้านสุขภาพในระยะยาว- (เช่น มากกว่า 20-30 ปี) ผลกระทบอย่างเต็มที่ต่อความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งหรือโรคปอดเรื้อรังอาจไม่ชัดเจนมานานหลายทศวรรษ

จุดยืนด้านสาธารณสุข

องค์กรด้านสุขภาพที่สำคัญมีจุดยืนเป็นหนึ่งเดียวกัน:

ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรคแห่งสหรัฐอเมริกา (CDC)ระบุว่าเยาวชนไม่ควรใช้-บุหรี่ไฟฟ้า และผู้ใหญ่ที่ปัจจุบันไม่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบไม่ควรเริ่มใช้-บุหรี่ไฟฟ้า

สมาคมปอดอเมริกันเน้นย้ำว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์-ไม่ปลอดภัยและอาจทำให้ปอดเสียหายอย่างถาวรได้

สรุป: Vape ดีต่อสุขภาพเหรอ?

เลขที่คำว่า "vape healthy" เป็นสิ่งที่ขัดแย้งกัน

สำหรับผู้ไม่สูบบุหรี่และเยาวชน:ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือการไม่เริ่มสูบไอ โดยทำให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั้งที่ทราบและไม่ทราบ และอาจนำไปสู่การติดนิโคตินได้

สำหรับผู้สูบบุหรี่ที่เป็นผู้ใหญ่ในปัจจุบัน:หากคุณไม่สามารถเลิกได้ ให้เปลี่ยนมาใช้บุหรี่ไฟฟ้าโดยสมบูรณ์อาจลดการสัมผัสกับสารเคมีที่เป็นพิษและสารก่อมะเร็งที่พบในควันบุหรี่ อย่างไรก็ตามทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพที่สุดคือการเลิกนิโคตินไปเลยโดยใช้วิธีที่ได้รับการอนุมัติจาก FDA- เช่น แผ่นแปะ หมากฝรั่ง หรือยา

หากเป้าหมายของคุณคือสุขภาพและความสมบูรณ์แข็งแรง การหลีกเลี่ยงการสูบไอโดยสิ้นเชิงถือเป็นเส้นทางที่ปลอดภัยที่สุด หากคุณเป็นนักสูบบุหรี่ที่ต้องการเลิกบุหรี่ วิธีที่ดีที่สุดคือปรึกษาทางเลือกในการเลิกบุหรี่ที่มีอยู่ทั้งหมด รวมถึงการสูบไอ กับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ