ทำไมฉันถึงมีสิ่งที่เหนียวเหนอะหนะในคอจากการสูบไอ?

ความรู้สึก "แน่น" หรือเหนียวเหนอะหนะในลำคอเป็นเรื่องปกติ และมักจะเกี่ยวข้องกับส่วนผสมเฉพาะในของเหลว-และวิธีที่คุณสูบไอ โดยทั่วไปไม่ถือว่าเป็นอันตรายแต่ก็ไม่เป็นที่พอใจ

ต่อไปนี้คือสาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุด เรียงจากมากไปน้อย:

1. สาเหตุหลัก: E-ส่วนผสมที่เป็นของเหลว (VG และสารให้ความหวาน)

นี่คือเหตุผลอันดับ 1 ของความรู้สึกบ้าบิ่นนั้น

กลีเซอรีนผัก (VG):VG เป็นของเหลวข้นหนืดที่ก่อให้เกิดเมฆไอขนาดใหญ่ ก็มากเช่นกันดูดความชื้นหมายความว่ามันดึงดูดและจับกับโมเลกุลของน้ำ เมื่อคุณสูบไอ ไอระเหย VG ที่หนานี้สามารถเคลือบคอและปากของคุณได้ เหลือไว้เพียงฟิล์มที่หนักหน่วง และบางครั้งก็หอมหวาน ของเหลว VG e- ที่สูงกว่า (เช่น 70% VG หรือมากกว่า) มีแนวโน้มที่จะทำให้เกิดความรู้สึกนี้มากกว่าของเหลว PG ที่บางกว่าและสูงกว่ามาก

สารให้ความหวาน:ของเหลวอี-หลายชนิด โดยเฉพาะรสของหวานและลูกกวาด มีการเติมสารให้ความหวาน เช่นซูคราโลส- สารให้ความหวานนี้ไม่ระเหยหมดจด มันเคลือบคาราเมลบนคอยล์ของคุณและยังถูกพาเข้าไปในลำคอและปอดในรูปของไออีกด้วย สิ่งนี้จะทิ้งความเหนียวเหนอะหนะไว้เบื้องหลังซึ่งทำให้รู้สึกเหนียวมาก ยิ่งมีสารให้ความหวานในน้ำผลไม้มากเท่าไร ผลที่ได้ก็จะยิ่งแย่ลงเท่านั้น

2. ภาวะขาดน้ำ: วงจรอุบาทว์

ตามที่กล่าวไว้ทั้ง VG และ PG มีคุณสมบัติดูดความชื้น พวกมันดึงความชื้นจากสิ่งรอบตัว รวมถึงเยื่อเมือกในปากและลำคอด้วย

เกิดอะไรขึ้น:การสูบไอจะทำให้เนื้อเยื่อในลำคอแห้งสนิท การตอบสนองตามธรรมชาติของร่างกายต่อความแห้งนี้คือการผลิตน้ำมูกมากขึ้นเพื่อหล่อลื่นและปกป้องบริเวณนั้น

ผลลัพธ์:น้ำมูกใหม่ที่หนาขึ้นนี้ผสมกับ VG และสารให้ความหวานที่ตกค้างจากไอ ทำให้เกิดเสมหะที่เหนียวเหนอะหนะอย่างเห็นได้ชัด ซึ่งคุณรู้สึกว่าจำเป็นต้องล้างอยู่ตลอดเวลา สิ่งนี้มักถูกเข้าใจผิดว่าเป็น "เสมหะจากการสูบไอ" แต่มักเป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อผลกระทบจากภาวะขาดน้ำ

3. รูปแบบการสูบไอและอุปกรณ์ของคุณ

การผลิตไอ-พลังงานสูง/สูง-:หากคุณกำลังใช้อุปกรณ์อันทรงพลังที่ก่อให้เกิดไอหนาแน่นจำนวนมาก (การไล่ตาม-เมฆ VG สูง-) คุณเพียงแต่ส่งฟิล์ม VG หนานั้นเข้าไปในลำคอและทางเดินหายใจของคุณมากขึ้นด้วยการพ่นแต่ละครั้ง

ตรง-ไปยัง-ปอด (DTL) กับปาก-ไปยัง-ปอด (MTL):การสูบไอแบบ DTL ซึ่งคุณสูดไอเข้าไปในปอดโดยตรง โดยทั่วไปแล้วจะใช้ไอระเหยมากกว่าการพ่นแต่ละครั้ง และให้ความรู้สึกมากกว่าการสูบไอแบบ MTL ซึ่งเหมือนกับการสูบบุหรี่มากกว่า

4. รสชาติหรือส่วนผสมเฉพาะ

บางคนไวต่อสารปรุงแต่งรสบางชนิดมากกว่า รสชาติเฉพาะในของเหลว-อย่างหนึ่งอาจทำให้มีสารเคลือบแปลกๆ หรือหนักอยู่ในลำคอของคุณซึ่งอีกชนิดหนึ่งไม่มี

---

สิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อแก้ไขมัน

ไฮเดรตอย่างจริงจัง:นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด ดื่มน้ำปริมาณมากในขณะที่คุณสูบไอและตลอดทั้งวัน ซึ่งจะช่วยต่อต้านผลกระทบจากภาวะขาดน้ำและทำให้เมือกบางลง ทำให้รู้สึกไม่เหนียวเหนอะหนะ

เปลี่ยน E-ของเหลวของคุณ:

ลองใช้อัตราส่วน PG ที่สูงขึ้น / ต่ำกว่า:หากคุณใช้ของเหลว VG 70% ให้ลองใช้ส่วนผสม 50% VG / 50% PG PG มีความบางกว่ามากและมีรสชาติที่ดีกว่า และไม่ทิ้งสารเคลือบที่หนาเหมือนเดิม

เลือกของเหลว-สวีทอี-น้อยลง:หลีกเลี่ยงของหวาน ลูกอม และเบเกอรี่ที่ปกติจะเต็มไปด้วยสารให้ความหวาน มองหายี่ห้อที่ "สะอาด" หรือลองรสผลไม้และเมนทอลที่เรียบง่ายกว่า ซึ่งมักเติมสารให้ความหวานน้อยกว่า

ปรับนิสัยการสูบไอของคุณ:

หากคุณเป็นผู้ใช้หนัก ลองพ่นให้น้อยลงและเว้นระยะห่างมากขึ้น-เพื่อให้ลำคอของคุณโล่งขึ้น

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณใช้อุปกรณ์และการตั้งค่าพลังงานที่เหมาะสมสำหรับ e-liquid ของคุณ

ปฏิบัติตามสุขอนามัยช่องปากที่ดี:

การแปรงฟัน ขูดลิ้น และใช้น้ำยาบ้วนปากแบบไม่มีแอลกอฮอล์-สามารถช่วยล้างสิ่งตกค้างออกจากปากและหลังลำคอ ซึ่งช่วยบรรเทาอาการได้ชั่วคราว

โดยสรุป ความรู้สึกขี้อายน่าจะเกิดจากการผสมผสานกันมากที่สุดVG หนาและสารให้ความหวานเคลือบคอของคุณประสมด้วยการคายน้ำ- ด้วยการปรับตัวเลือกของเหลว-และเพิ่มปริมาณน้ำ คุณสามารถแก้ไขปัญหาได้เกือบทุกครั้ง หากเป็นต่อเนื่องรุนแรงหรือมีอาการไอเรื้อรังหรือหายใจลำบากร่วมด้วย ควรปรึกษาแพทย์เสมอ